300 Recetas Cetogénicas: Un excepcional Plan de Dieta Keto de 2 meses que te ayudará a alcanzar tus objetivos de forma rápida y sencilla | Bonus: +50 recetas Keto a base de huevos

Descripción

Características:

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Descripción

Si pudieras deshacerte de unos cuantos kilos en un chasquido de dedos, ¿cuántos harías desaparecer?¿Magia? No, la dieta correcta y mucha perseverancia.Antes de comprar este libro y empezar a seguir este régimen, respondí a unas sencillas preguntas que me ayudaron a entender cuáles eran mis objetivos en ese momento: quería cambiar mis hábitos, perder peso y activar mi cuerpo.Pruébalo tú mismo:✓ ¿Quieres perder unos kilos de más?✓ ¿Quieres leer por fin el ansiado número en la balanza?✓ ¿Necesitas una persona que te lleve de la mano y te acompañe en este viaje de renovación?Mi respuesta fue Sí a todas las preguntas, ¿y la tuya? Si la respuesta es otro sí, entonces estás EN EL LUGAR ADECUADO.Antes de descubrir este régimen había probado varias dietas, pero todas con malos resultados, repetitivas y a menudo no saciantes. A veces me sentía más hinchada o no notaba ningún cambio. Entonces unos amigos me recomendaron la dieta cetogénica, una dieta basada más en proteínas y grasas que en carbohidratos para forzar al cuerpo a utilizar las grasas como fuente de energía y quemarlas más.Ahora me siento mucho mejor, he perdido peso y también he redescubierto el placer de cocinar por la variedad de recetas y su sencillez.Uno de los puntos fuertes de la dieta cetogénica son los huevos, que son ricos en proteínas. Un alimento que ha sido juzgado y subestimado durante años, incluso por mí antes de conocer todos sus beneficios.¿Los huevos son el alimento más ignorado por quienes se supone que velan por nuestra salud? Sí.¿Los huevos por sí mismos estabilizan todos los valores sanguíneos garantizando la salud a lo largo del tiempo? Sí.¿Los huevos pueden ser considerados un valioso alimento antiviral? Sí.¿Contienen los huevos todos los ingredientes activos para mantenerte sano? Sí.¿Pueden los huevos garantizar un estado de cetosis excepcional? Sí.¿Se pueden comer huevos en abundancia en cada comida? Sí.Si deseas iniciarte en este camino, pero no sabes cómo o dónde conseguir la información adecuada, la autora ha pensado, para ti, incluir en este libro lo siguiente:¿Qué es la dieta cetogénica? ¿Cómo funciona la dieta cetogénica? Preguntas que uno puede hacerse sin encontrar una respuesta adecuada, y a las que la autora ha tratado de dar una respuesta muy sencilla.Un plan de alimentación de 2 meses diseñado para ti y estudiado en cada detalle.Lista de la compra semanal para ahorrarte tiempo mientras haces la compra.300 recetas cetogénicas para el desayuno, el almuerzo y la cena que satisfarán tu apetito y su gusto.50 recetas cetogénicas a base de huevos, alimento importantísimo para la piel, el cabello, los huesos y los músculos.Frases motivadoras que te acompañarán en el camino, porque tener a alguien que te motive te anima a hacer más y mejor.Gracias a esta dieta, a la autora y a mucha fuerza de voluntad, coraje y fortaleza, tú también podrás lograr tus objetivos y ser más feliz contigo mismo.Recupera el equilibrio físico que el cuerpo y la mente necesitan.Desplázate hacia arriba, haz clic en «Comprar ahora con 1 clic» y empieza a tomar el control de tu salud y bienestar hoy mismo.