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Dieta Cetogénica: La Guía Paso a Paso Para Principiantes: Vía óptima para la pérdida de peso efectiva (Libro en Español / Keto Diet for Beginners Spanish Book Version)

20.69 

Descripción

Características:

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Reseña del editor
¿Se ha parado alguna vez frente al espejo, y se ha preguntado si será posible bajar todos esos kilos de más y lograr tener un gran físico? ¿O si podrá tener una vida activa, sana, con niveles ideales de colesterol y sin preocupaciones por problemas como la hipertensión?
Si le gustaría lograr todo lo anterior, ¡prepárese para entrar de lleno en el efectivo y único mundo de la dieta cetogénica!
¿Qué beneficios le ofrece la dieta cetogénica?

Una manera sana y efectiva para quemar grasa a largo plazo
La oportunidad de perder peso en semanas, y asegurarse de nunca recuperar lo que perdió
Mayor control sobre su apetito y, la libertad de decirle adiós a las largas horas sin comer
Aumento en la energía que todos necesitamos día a día
Mejoría en los niveles de colesterol
Reducción de la presión arterial y de los niveles de azúcar en la sangre y
¡El gusto de comer comida deliciosa al mismo tiempo que pierde kilos!

¡Estos y otros más, son los maravillosos beneficios que le ofrece esta dieta!
¿Tiene ganas de comenzar la dieta cetogénica pero no sabe cómo hacerlo?
El objetivo de esta guía precisamente es ofrecerle un programa estructurado sobre cómo comenzar la dieta cetogénica. También podrá conocer los otros beneficios de la dieta cetogénica, y obtendrá información práctica que preparará el camino para que usted pueda disfrutar de una pérdida de peso duradera, una considerable reducción de tallas y mejor ánimo.
En este libro, ‘Dieta cetogénica: la guía paso a paso’, usted conseguirá:

Un sistema fácil que muestra, paso a paso, cómo realizar la dieta cetogénica
¡Recetas de platillos que desintegran calorías, carbohidratos, proteínas y grasa!
Un plan de comidas de inicio rápido para que pueda seguir avanzando
Los conocimientos detallados acerca del por qué usted querrá estar en modo cetosis
Información sobre qué esperar a lo largo de su viaje cetogénico
Principios de pérdida de peso y el impacto de la dieta cetogénica en tal proceso
¡Una lista especial de alimentos que exige su atención para el éxito cetogénico!

Si usted ha estado en mi lugar, probando todo tipo de dietas conocidas, tomando costosas píldoras para la pérdida de peso y gastando dinero en máquinas de ejercicios, pero viendo que al final el peso perdido siempre regresa, entonces, ¡es hora de que comience la dieta cetogénica!
Para resumir…
La dieta cetogénica no es una cura para todos los males existentes, pero si lo que busca es perder peso de forma efectiva y sin tener que desgastarse todo el tiempo haciendo ejercicio, entonces la dieta podrá ser de gran ayuda para usted. Además, conseguirá ponerse en forma y tener un metabolismo rápido, y así deshacerse de enfermedades cardiovasculares, lo que a su vez elevará sus niveles de energía.
¡No espere más! Comience hoy su viaje cetogénico, y prepare el camino para la pérdida efectiva de peso y la buena salud.
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Biografía del autor
Desde joven, Jamie Moore ha sentido gran fascinación por la comida y lo que esta puede hacer por el cuerpo humano. Tal era su fascinación, que terminó subiendo de peso a tal grado que los médicos le aconsejaron usar silla de ruedas, porque cualquier actividad física era considerada como demasiado extenuante para él. Sí, ¡hasta caminar! Las cosas llegaron a un punto crítico tras un episodio particularmente malo en el hospital. Como resultado, Jamie inició su proceso para finalmente eliminar los kilos de más. No fue un camino fácil. A pesar de seguir diferentes dietas, regímenes de pérdida de peso y gastar en los últimos equipos de ejercicio, los resultados simplemente no se daban. Fue cuando Jamie descubrió la dieta cetogénica que la situación comenzó a mejorar. Entusiasmado con lo que había encontrado y con sus propias experiencias positivas con la dieta para la pérdida de peso, Jamie tomó cursos de aprendizaje a distancia para obtener acreditación en dieta y nutri