Descripción

Características:

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DIETA CETOGÉNICA: La nueva guía para vivir sanos y en forma.

La dieta cetogénica se basa en las funciones del cuerpo humano y en un cambio de metabolismo.

Este switch metabólico permite a tu cuerpo quemar las grasas ya almacenadas dentro de este y generar energía desde su interior, en lugar de absorberlo de los alimentos que consumes.

¿Parece complicado? Definitivamente no.

Solo tendrás que seguir las instrucciones y verás resultados increíbles en poco tiempo.

Con este libro descubrirás:

• Cómo nació la dieta cetogénica y su evolución en el tiempo.
• La teoría detrás de la dieta cetogénica
• Por qué la dieta cetogénica es la más eficaz
• Las ventajas de la dieta cetogénica
• Los tres falsos mitos de la dieta cetogénica
• Cuánto y qué comer para crear el switch metabolico
• Como administrar los carbohidratos
• Que piensa el ganador del Premio Nobel Yoshinori Ohsumi