Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente: El Santo Grial de una Dieta y Estilo de Vida La Perfecta Combinación Incluye Recetas Cetogénicas

Descripción

Características:

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Descripción

SABIAS QUE… a partir de las 16 horas de ayuno comienzan en tu cuerpo 2 funciones muy importantes; comienza LA AUTOFAGIA y comienza EL AUMENTO DE LA HORMONA DEL CRECIMIENTO. La autofagia es cuando tu cuerpo utiliza como fuente de energia o combustuble, los desechos celulares y las toxinas del organismo. Entonces este proceso no permite que las toxinas y los desechos celulares se acumulen en nuestro cuerpo, sino que las elimina a travez de la reutilizacion. Tambien es un proceso de REJUVENECIMIENTO.La hormona del crecimiento en los adultos restaura los organos y los tejidos INCLUSO EL CEREBRO.