Reto KETO 7 días: Dieta cetogénica 2021, para una rápida pérdida de peso y quema de grasa en solo 1 semana + 35 Recetas

Descripción

Características:

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Descripción

Siéntase más saludable, adelgace en solo 1 semana, de forma rápida saludable con la dieta cetogénica.Ya sea que esté comenzando su viaje de pérdida de peso o manteniendo un estilo de vida bajo en carbohidratos, el Desafío de pérdida de peso de la dieta cetogénica de 7 días es un plan eficaz y orientado a resultados para ayudarlo a mantener esos kilos. Con esta guía de dieta cetogénica, 7 días es todo lo que necesita para comenzar un gran hábito.Con más de 35 recetas fáciles de realizar, el Desafío de pérdida de peso de dieta cetogénica de 7 días incluye:• ¿Qué es la dieta cetogénica?• ¿Qué comer en una dieta cetogénica• Alimentos que se deben evitar en una dieta cetogénica• Equilibrio de macronutrientes• 6 consejos fundamentales para la dieta cetogénica• Cuáles son los beneficios del Reto de 7 días dieta Keto• 4 pasos para crear su propio plan de comidas Keto• Algunos trucos de los que podría beneficiarse• Un plan de comidas estructurado de 7 días (Desayuno + Almuerzo + Merienda + Cena + Postre)• Un glosario de palabras relacionados a la dieta cetogénicaBONUS de regalo: 15 recetas de Desayuno bajos en carbohidratos para comenzar tus mañanas a todo Keto !Este libro está dedicado a todas aquellas personas insatisfechas con el conocimiento moderno de la nutrición, ese conocimiento que nunca les ha ayudado a perder peso o mejorar su salud … ¡y muy probablemente empeoró las cosas considerablemente!Dedicado a esas personas que toman la decisión de perder peso, cambiar de estilo de vida y volverse más saludable. Esas personas que comienzan simplemente comprometiendose consigo misma. Dando valor a sus logros y enorgulleciendose de su progreso. Sabiendo que cambiar de hábitos es cambiar de vida, una vida sana y plena. Iniciemos este camino !