Anterior
Siguiente

¿Qué tipo de entrenamiento es mejor en una dieta baja en carbohidratos o keto?

La dieta cetogénica es una dieta baja en hidratos de carbono que restringe los carbohidratos hasta el punto de que el cuerpo entra en el modo de quema de grasa principal y empiezas a perder grasa de tu cuerpo. De hecho, las investigaciones han demostrado que la dieta cetogénica es tan buena para ayudar al … Leer más